Здоровый регион
В рамках областного проекта «Здоровый регион» и проекта Детского отдела «Школа Айболита, или «Как стать Неболейкой» 15 мая в районном парке сотрудники детской библиотеки провели спортивный праздник для молодых семей «Здоровая семья – здоровая страна». Участников соревнований приветствовала Анастасия Башлык предложив посоревноваться в силе и ловкости, скорости и выносливости, а также поближе познакомиться и крепче подружиться друг с другом.
Семьи, разделившись на две команды, состязались в шести эстафетах «Веселые кегли», «Вышибалы», «Спортивные загадки», «Дартс», «Перетягивание каната» и «Шашки». Площадки для эстафет были распределены по всему парку и участники с большим интересом и спортивным азартом участвовали в конкурсах. Огромный заряд положительных эмоций, а главное сил и бодрости получили в этот день, как взрослые, так и самые маленькие участники соревнований.
И неважно, кто победил в этом состязании, главное, что все почувствовали атмосферу праздника и поняли главную истину – счастливая семья – это здоровая семья!
Быть здоровым, сильным, ловким и смелым – разве не к этому должны стремиться все дети и подростки? А чтобы стать таким, надо заниматься спортом. В спорте воспитывается характер. Человек, занимающийся спортом, не может быть нечестным, неблагородным. Тот, кто занимается спортом, сохраняет стремление к успеху на всю жизнь. Стремление быть первым и победить остается у человека навсегда в жизни. Но как выбрать вид спорта по душе?
В фонде Головинщинской библиотеке-филиале имеются книги по спортивной тематике. Раскрыть эту часть фонда и заинтересовать читателей спортивной литературой было целью рекламы книг «Со спортом жить веселей» для детей среднего школьного возраста. Учащиеся познакомились с книгами, рассказывающие о таких видах спорта, как шахматы, шашки, коньки, волейбол, бокс, бильярд, гимнастика, лыжи, футбол, самбо. А также со сборниками – «Большая книга о спорте» и «Книга игр», в которой представлены как подвижные, так и интеллектуальные игры разных народов. Ребята узнали, в чём состоит отличие понятий «физкультура» и «спорт», познакомились с легендами российского спорта, о происхождении, истории и роли в обществе знаменитых Олимпийских игр.
В ходе беседы с детьми выяснилось, что каждый из читателей занимается спортом профессионально или для души: кто-то любит кататься на велосипеде, кто-то погонять мяч в футболе, кто-то плавать – у каждого в спорте свои предпочтения.
Если физические упражнения – это одна половина секрета достижения продолжительной, здоровой, физически активной и полноценной жизни, то вторая половина – это правильное и сбалансированное питание. Ещё 24 столетия назад был известен один из важнейших житейских законов: хорошее здоровье немыслимо без правильного питания. Гиппократ говорил об этом так: «Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами». Человек так устроен, что не может жить без пищи и воды, а как правильно питаться, чтобы остаться здоровым? Читатели Митягинской библиотеки-филиала познакомились с книжной выставкой «Правильное питание – основа здорового образа жизни». Узнали, для чего мы едим, каким должно быть питание. На выставке представлена литература, позволяющая правильно подходить к вопросу питания, выбора пищи, соблюдения режима питания.
Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни и зависит от множества факторов. Причиной всех заболеваний является отсутствие личной заинтересованности у молодёжи о здоровом образе жизни. Молодые готовы воспринимать все новое и непознанное, не задумываясь о последствиях. При этом они еще идеологически неустойчивы, и в их умы легче внедрить как положительный, так и отрицательный образ.
С целью воспитания ценностного отношения учащихся к собственному здоровью, в Астаповской библиотеке-филиале ко Всемирному Дню без табака прошел час любопытных фактов «Коварная сигарета». Заведующая библиотекой Наталья Миляева рассказала ребятам о том, когда Россия впервые познакомилась с табаком и что делали с курильщиками при царе Михаиле Фёдоровиче Романове. Учащиеся узнали о самом опасном веществе в табаке — радиоактивном металле Полоний-210. О том, что такое табачный дёготь и чем он опасен. Рассуждали, что можно купить на деньги, которые прокуривает курильщик за год. С помощью ярких примеров, совместно с детьми, был развенчан ряд мифов и стереотипов, связанных с курением, озвучены способы профилактики и борьбы с ним. Учащиеся познакомились с представленной литературой на книжной выставке «Если курит человек, то коротким будет век». Потом на листе ватмана написали основные, по их мнению, причины, заставляющие подростков курить. В конце мероприятия учащиеся сделали вывод: здоровье – неоценимое счастье в жизни человека, а курение наносит непоправимый вред организму и сокращает жизнь.
21.04 Лев-Толстовская межпоселенческая центральная библиотека в очередной раз приняла участие во Всероссийской акции «Библионочь». Сотрудники библиотеки пригласили учащихся 10 «В» класса (классный руководитель Татьяна Карикова) принять участие в литературно – спортивном квесте «Наша цель – жизнь! Наш путь – здоровье!»
Мероприятие было построено в форме путешествия по различным станциям посвященным спорту, здоровому питанию, профилактике вредных привычек и др.
Началось путешествие ребят по «Городу здоровья» с посещения станции «Спортзал», им стала площадка поселкового парка. Показательные выступления представителей секции киокусинкай стали настоящим праздником для всех присутствующих. Руководитель секции, Александр Федоров предваряя выступление своих воспитанников, рассказал, что за свое недолгое существование киокусинкай прочно утвердилось среди спортивных единоборств, изменив систему подготовки бойцов. Следствием этих изменений явились стремительное развитие этого вида спорта и впечатляющие спортивные достижения. Это чрезвычайно зрелищный вид спорта с самой жёсткой системой боевой подготовки. Не только участники мероприятия, но и многочисленные посетители парка смогли увидеть захватывающие постановочные бои, насыщенные высокими ударами ногами и мощными ударами руками, зрелищное тамэсивари – искусство разбивать предметы.
За тем ребята ответили на вопросы спортивной викторины и продолжили путешествие в «Танцзале». Где спортивно-танцевальную разминку с ними провела Валентина Костина, руководитель нескольких танцевальных коллективов. Закончилась разминка обращением хореографа к ребятам: «Существует много способов, чтобы привести свое здоровье в порядок и укрепить его. Один из них – танцы. Двигаясь в танце, вы приводите в действие практически все мышцы.»
Следующими станциями квеста стали: тир «Меткий стрелок», где ребятам предлагали поразить мишени с вредными привычками; огород «Зеленый друг», там учащимся предложили «прополоть», то есть разобрать карточки с лечебными и ядовитыми растениями Липецкой области; Проспект художников и мастерскую «Креатив», где ребята, проявив фантазию, создали дизайнерские футболки, призывающие вести здоровый образ жизни; кафе здорового питания, «Здравушка», в котором им предложили с завязанными глазами определить, из какой крупы сварена каша, и какие полезные добавки в ней есть; медицинский центр «Медуница», на этой станции учащиеся должны были продемонстрировать свои знания в вопросах оказания первой помощи.
Заключительными остановками игры стали «Музыкальная школа», где каждая команда исполнила песню о здоровье и конечно «Библиотека», ведущие предложили ребятам ответить на вопросы викторины «Спорт в жизни писателей», ответы они могли найти в книгах, размещенных на одноименной выставке.
Закончилась «Библионочь» вручением сладких призов и чаепитием, средства на которые были выделены Администрацией Лев-Толстовского муниципального района.
В Топовской библиотеке-филиале прошел спор-час: «Компьютерная зависимость у детей и подростков». Понятие «компьютерная зависимость» появилось в 1990 годы. Специалисты относят подобный вид зависимости к специфической эмоциональной «наркомании», вызванной техническими средствами. Данная зависимость может возникнуть в любом возрасте, но наиболее подверженными этому являются дети.
Заведующая библиотекой Лидия Попова рассказала подросткам о стадиях психологической зависимости, какие последствия ждут детей от неограниченного пребывания за компьютером, о правилах техники безопасности при работе за компьютером, признаки компьютерной зависимости, механизмы компьютерной зависимости. Познакомила ребят с книжной выставкой: «Компьютер – враг или помощник?», сделала обзор представленной литературы. Был подготовлен тест на интернет зависимость. Дети ответили на вопросы теста и результаты теста показали, что у присутствующих нет интернет-зависимости.
В ходе данного мероприятия дети обсуждали такие вопросы как:
- По каким причинам ребенок уходит в виртуальную реальность?
- Видите ли вы, как ваши друзья все больше и больше уходят от вас в виртуальный мир?
- Можете ли вы привести противоположные факты, когда активисты компьютерных игр не попадали ни в какую зависимость?
- Злитесь ли вы на тех, кто отвлекает вас от компьютера?
- Случалось ли вам забывать о времени во время игры за компьютером? И другие.
Наркомания, наркотики, дети… За каждым из этих слов сотни искалеченных
жизней. Все мы — люди информированные, и знаем о том, что наркотики – зло,
трясина, из которой невозможно выбраться. Мы не верим, что это может случиться с нами. Пока эта проблема далека от нас, она не воспринимается всерьез. И все же каждый год число наркоманов растет. Наркотики безжалостны. Они убивают всех, даже самых сильных, умных и талантливых людей. Наркотики убивают мозг, разрушают волю, делают людей психическими, физическими, моральными инвалидами. А вот лекарства от этой страшной болезни нет….
“Болезнь легче предупредить, чем лечить” – это золотое правило медицины приобретает особое значение, когда речь заходит о подростковой наркомании. С этой целью в Свищевской библиотеке-филиале прошел урок здоровья для молодежи «Умей сказать «Нет!»
В ходе мероприятия молодые люди получили знания об опасностях, угрожающих здоровью и жизни человека, связавшего свою жизнь с наркотиками, о неотвратимости наказания, предусмотренного законом, а также умения принимать адекватное решение в критических ситуациях, противостоять асоциальным проявлениям в жизни, опираясь на правовые знания. Заведующая библиотекой-филиалом Марина Осейчук раздала читателям памятку с пятью заповедями «Как не стать жертвой наркомании».
В конце мероприятия библиотекарь предложила ответить молодых людей на незаконченное предложение: «Вокруг столько способов быть счастливым: можно…».
Заведующая Золотушинской библиотекой-филиалом провела познавательный час «Здоровый образ жизни» с воспитанниками детского сада «Радуга» села Золотуха.
В народе говорят, что за деньги здоровье не купишь. Заботиться о нём надо с первых дней жизни. До определённого возраста здоровье ребёнка берегут его родители. Но, подрастая, он должен делать это сам: укреплять его, развивать данные природой возможности. Каждый ребёнок должен научиться правильно относится к своему здоровью: питаться, соблюдать режим дня, развивать двигательную активность, закаляться, иметь полноценный сон владеть гигиеническими навыками, принимать витамины по назначению врача. Ведь каждый витамин очень важен для организма.
Мероприятие началось с приветствия, в котором дети пожелали здоровья себе и друг другу. Королева Здоровья провела с ними под музыку зарядку. Ребята активно отгадывали загадки. С закрытыми глазами угадывали овощи, фрукты и говорили, чем они полезны для организма. Вместе с библиотекарем и Королевой Здоровья составляли правила гигиены питания и правила личной гигиены. А также для Королевы Здоровья воспитанники детского садика показали сценку о том, как надо правильно чистить зубы. Поговорили о видах закаливания. Учащиеся 3 класса филиала в с. Золотуха им. Власова МБОУ им. Л.Н. Толстого рассказали детям о витаминах и о продуктах, в которых они находятся.
За активное участие в играх, хорошие ответы все дети были награждены сладкими призами.
В рамках областного проекта «Здоровый регион» в Головинщинской библиотеке-филиале прошла интеллектуальная игра «Я здоровым быть хочу», для детей среднего школьного возраста. Девизом интеллектуальной игры стала народная поговорка: «Здоров будешь – всё добудешь».
Заведующая библиотекой Галина Смолина в очередной раз напомнила участникам о необходимости здорового образа жизни, о последствиях от приобретения вредных привычек.
Затем дети, разделившись на две команды — придумывали синонимы к слову здоровый, вспоминали названия подвижных спортивных игр, «разделяли» продукты на вредные и полезные, прослушали подборку шуточных стихотворений, высмеивающих лень. Участники показали не только свои знания, но и умения работать в команде. И, несмотря на то, что кто – то выиграл в нашей игре, а кто – то оказался побежденным, в жизни, всегда нужно быть победителем над вредными привычками, ленью и еще десятками пристрастий.
Так называлось викторина, проведенная в школе МБОУ им. Л.Н. Толстого филиала в села Домачи, заведующей библиотекой Викторией Кохан.
Викторина прошла в рамках авторской программы «Здоровым быть здорово!». В ходе мероприятия участники были разделены на две команды «Витаминки» и «Апельсинки» и в игровой форме на основе популярной телевизионной игры рассмотрели основные понятия здорового образа жизни. Выбирая вопросы из рубрики «Факты», дети узнали, что если уменьшить потребление соли на 3 г. в сутки, то можно уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а 50% диджеев имеют проблемы со слухом. В рубрике «Азбука кулинарии» участники ответили на вопросы: сколько времени в среднем нужно варить картофель; когда нужно класть соль при варке мяса и т.д. А в рубрике «Поганка, зачем ты сгубила меня?» без труда ответили на вопросы: какое самое простое правило избежать «Болезней грязных рук»; кто завез в Россию табак и на многие другие. Последняя рубрика «Что мы знаем об…» была посвящена загадкам о здоровье человека.
С небольшим отрывом победила команда «Апельсинки».
Социальные сети
Библиотека нового поколения
Правовой интернет-навигатор
СВОя поэзия
БиблиоАйкьюша
Госуслуги: решаем вместе
Оценка организации
Оцените условия оказания услугКнига Памяти
Пушкинская карта
Твой труд приблизил час Победы…
9 мая
Портал государственных услуг Российской Федерации
Памятные даты военной истории России
