в Кругловской библиотеке-филиале 14 марта прошёл час общения «Здоровье – привилегия мудрых».

     Медики утверждают, что состояние здоровья современного человека неуклонно ухудшается. И в то же время результаты социологических исследований показывают, что большинство ставят здоровье в число важнейших жизненных ценностей.  Поэтому, мероприятие было призвано расширить представление читателей  о здоровом образе жизни, формировать позитивную оценку активного, здорового образа жизни и критическое отношение к вредным привычкам.

     В ходе общения, участники вспомнили, что значит быть здоровым, что обозначает понятие «здоровый образ жизни», из каких элементов  состоит. Как поучительный пример, рассмотрели биографию  Ф. Г. Углова.

     Человек, сохранивший здоровье и долголетие, может стать образцом для подражания, примером мудрого отношения к своему здоровью.  Именно таким уникальным человеком был академик Фёдор Григорьевич Углов, легенда отечественной хирургии. Его имя было занесено в Книгу рекордов Гиннеса. Он был единственным в мире практикующим хирургом старше 90 лет. Углов показал, что и в 100 лет можно работать, быть нужным людям, наслаждаться жизнью. Из всех своих рекомендаций Фёдор Углов составил «Памятку российскому долгожителю». Познакомившись с ними, читатели постарались объяснить, как выполнение каждого из этих правил скажется на улучшении нашего здоровья. Поделились семейными секретами сохранения и укрепления здоровья.

     В завершение встречи был проведён обзор тематической выставки «Спорт, как цель жизни», оформленной для приобщения населения к занятиям спортом.

Здоровый образ жизни — это жизненная позиция, поведение или деятельность человека, направленные на укрепление своего здоровья.
Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций для активного участия в трудовой, семейной, бытовой и общественной жизни.
На познавательный час: «Жить – здорово! Или главные заповеди здорового образа жизни» были приглашены ученики шестого класса Топовской средней школы.  Цель мероприятия:

*Познакомить учеников с понятием «Здоровый образ жизни».

*Воспитание уважительного отношения к своему здоровью.

* Дать представление о том, какие продукты наиболее полезны и необходимы человеку каждый день

Ученики  познакомились с главными заповедями здорового образа жизни:

• Правильное питание.
• Полноценный сон.
• Активная деятельность и полноценный отдых.
• «Нет!» Вредным привычкам.

В заключение  мероприятия были подведены итоги  по правилам здорового образа жизни.

Каждому ученику раздали листочки с кодами пищевых добавок, которые опасны для организма человека.

Акция «Азбука здоровья»

8 Марта — отмечает наша планета — женский день. Мы привыкли к нему, как к доброму и веселому празднику. Но для сотрудников межпоселенческой центральной библиотеки, этот праздник стал поводом поговорить с дорогими женщинами об их здоровье.

Женское здоровье – это самое ценное, что есть у каждой представительницы прекрасной половины человечества. И самая главная цель любой настоящей женщины – сберечь его! Чем дольше вы останетесь здоровы, тем дольше сохраняется ваша красота, молодость и бодрость духа. Согласитесь, что невозможно наслаждаться жизнью, когда что-то болит, отвлекает и мешает сосредоточиться на радостях этой жизни.

В рамках программы работы информационно-просветительского центра «Второе дыхание» прошла презентация буклета «Женский витамин», который рассказывает о влиянии на женский организм витамина «Е», а так же о том в каких продуктах он содержится и о его косметологических свойствах.

Участниками акции, проводимой библиотекарями Галиной Горюновой и Наталией Паронян  стали читательницы библиотеки, служащие предприятий, продавцы магазинов. И если участницы акции будут не только читать, но и использовать полученные знания на практике, то сумеют продлить не только свою жизнь, но и позаботиться о здоровье и жизни близких.

4 Марта в СК им. И.Г. Ковешникова состоялся фестиваль ГТО.

Участниками этого фестиваля, в рамках проекта «Здоровый регион», стали сотрудники МБУ Лев-Толстовская ЦБС. По итогам соревнований, наши библиотекари заняли призовые места в разных возрастных категориях.

28 февраля  Митягинская библиотека-филиал с учащимися 1-4 классов провела урок здоровья «Чистота – залог здоровья!»  Цели мероприятия воспитать в детях умение следить за своим здоровьем, прививать элементарные гигиенические навыки. На празднике присутствовала Гигиена – богиня здоровья и Грязь (Кузнецова Настя). Они загадывали загадки «Что нужно для того, чтобы быть здоровым?»; Давали смешные советы, провели физкультминутку. Прозвучали частушки в исполнении Овчуховой Кати. Вспомнили мудрые пословицы:

Кто аккуратен, тот людям приятен;

Чисто жить – здоровым быть;

Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным и др.

Дети посмотрели сценку «О режиме дня». Поиграли в игры: «Кто быстрее и красиво напишет буквы, цифры за 1 мин.»; «Кто быстрее и аккуратней оденет и сможет правильно сложить футболку» и др.