Заведующая Домачевской библиотекой-филиалом Виктория Кохан в школе с 6 классом провела урок здоровья «Здоровое питание».

Одной из важнейших задач сегодня является формирование у детей ответственного отношения к своему здоровью. Основные проблемные вопросы, которые обсуждались на мероприятии: что такое здоровое питание; какие продукты являются полезными, а какие вредными; что необходимо знать школьнику о своем питании.

Ребята сами рассказали о вреде «фаст – фудов» и ими же были выявлены факторы, отрицательно влияющие на организм человека.

Так было выяснено, что картошка-фри, сухарики, чипсы, на протяжении большого времени не изменяют своих вкусовых качеств. Эти же продукты, приготовленные в домашних условиях, являются скоропортящимися, так как в них отсутствуют консерванты. Пища должна быть разнообразной, и, конечно, нужно учитывать возраст, национальные традиции и место проживания.

Далее учащиеся строили пирамиду, выбирали продукты, которые являются полезными для их организма, поиграли в игру «Мозговой штурм», отгадывали загадки и разгадали кроссворд.

Все вместе пришли к выводу, что здоровая еда — это здорово, а также, для организма ребенка необходимо горячее питание. Никогда не поздно пытаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь!