Польза здорового образа жизни общеизвестна и вот уже долгие годы не подлежит сомнениям. Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства людей при соблюдении ими общеизвестных правил, есть возможность жить до 100 лет и более. Качественное и сбалансированное питание, крепкий сон, посильный физический труд, частые прогулки на свежем воздухе, отказ от вредных привычек – все эти аспекты во многом помогают укреплению организма, способствуют молодости и долголетию. Об этом юношам и девушкам напомнила заведующая библиотекой Надежда Мальцева в ходе беседы.

Вниманию гостей мероприятия была представлена книжная выставка «Здоровому всё здорово». На ней были размещены книги о профилактике различных заболеваний, секретах здоровья и долголетия, правильном питании.

Поразила всех присутствующих своей актуальностью народная мудрость, дошедшая до нас в пословицах и поговорках. Читатели давали толкования предложенным им пословицам о здоровье, вспоминали здесь не названные.

Все желающие сразились в настольный теннис.